Axtardığın kitabı
ən yaxşı qiymətə tap.

Kitabın adını yaz, mövcud nəşrlərə, üz qabıqlarına və qiymətlərə bir yerdə bax.

Kitab haqqında

Öz Şefkatli Farkındalık

Christopher K. Germer-in bu kitabı özünə qarşı münasibəti dəyişmək istəyən oxucu üçün sakit, düşüncəli və praktik bir bələdçidir. Əsər şefqət və farkındalığın bir-birini tamamlayan gücünü izah edir: insan ağrı, utanc, qorxu və yorğunluqla üzləşəndə özünü sərt şəkildə ittiham etmək əvəzinə, daha anlayışlı və yumşaq yanaşmağı öyrənir. Kitabda diqqətin indiki ana yönəldilməsi, daxili tənqidin yumşaldılması və emosional çətinliklərə daha sağlam münasibət qurulması ön plana çıxır. Oxucu burada həm nəzəri dayaq, həm də gündəlik həyatda tətbiq oluna biləcək sadə üsullar tapır. Bu əsər xüsusilə özünü çox sıxan, daim yetərsiz hiss edən və daxili səsi ilə barışmaq istəyənlər üçün dəyərli bir oxunuşdur.
Sadə və sürətli

Kitabını 3 addımda tap

01Kitabı seç

Adının ilk hərflərini yaz.

02Nəşrlərə bax

Üz qabığı, müəllif və qiyməti gör.

03Kitabını al

Seçdiyin məhsulun mağazasına keç.

Kitab mağazaları üçün

Mağazanızı KitabTap-a əlavə edin

Kitab satışı ilə məşğulsunuz? Məhsullarınızı platformamızda göstərmək üçün bizə müraciət edin.

Instagram-da müraciət et →