Axtardığın kitabı
ən yaxşı qiymətə tap.

Bessel A. Van der Kolkun bu kitabı travmanın yalnız xatirələrdə deyil, bədənin özündə də iz qoyduğunu göstərir. Müəllif uzun illərin klinik təcrübəsinə və elmi araşdırmalara söykənərək izah edir ki, ağır yaşantılar insanın düşüncə tərzini, emosiyalarını, münasibətlərini və hətta gündəlik fiziki vəziyyətini dəyişdirə bilər. Kitab travmanın beynə və sinir sisteminə təsirini anlamaq, bu təsirin niyə bəzən illərlə davam etdiyini görmək üçün aydın və güclü bir yol açır.

Əsər oxucuya bircə həqiqəti xatırladır: sağalma yalnız hadisəni anlamaqla bitmir, bədəni də təhlükəsizlik hissinə qaytarmaq lazımdır. Bu baxımdan kitab psixoloji travma ilə yaşayan insanlar, onların yaxınları və psixologiya mövzusu ilə maraqlananlar üçün dəyərli bələdçidir. O, həm də insanın özünə daha şəfqətli yanaşmasına, yaşanan ağrının kökünü daha dərindən anlamasına kömək edir.